Běžecká trenérka
"Nikdy není pozdě začít!"
Chceš začít běhat a nevíš, jak na to?
Chceš zlepšit techniku běhu?
Chceš se připravit na závod a potřebuješ poradit, jak si nastavit tréninkový plán?
Běhání Tě přestalo bavit a chceš získat nový impuls?
Chceš běhat pro zábavu, ale zároveň mít v tréninku určitý systém?
Pokud je Tvá odpověď alespoň jednou ANO, tak jsi tu SPRÁVNĚ!
Fotogalerie
Nabídka služeb
Individuální běžecký trénink
Osobní běžecký trénink podle přání klienta (technika, intervaly, kondice). Délka trvání 60-90 minut. Lokalita Praha.
Individuální tréninkový plán
Vytvoření tréninkového plánu vytvořeného podle potřeb a cílů klienta.
Analýza techniky běhu
Videozáznam techniky běžeckého stylu včetně analýzy (formou kinogramu) a doporučení, výsledky v pdf.
Osobní "vodič"
Běžecký doprovod pro udržení tempa na stanovený čas v závodě v délce od 5km po maraton.
Dárkové vouchery
Voucher na jakoukoliv službu dle domluvy.
Veřejné skupinové tréninky
Individuální přístupístup
Každý člověk je jedinečný a potřebuje individuální přístup.
Empatie
Vím, jak se cítí začátečník i běžec/běžkyně trénující na své rekordní časy.
Komunikace
Komunikace je základním klíčem k úspěchu.
